神戸市西区伊川谷町有瀬のきたがわ整骨院です。筋肉・筋膜・関節へのアプローチで、痛み・しびれ・頭痛・肩こりなどお困りの症状を施術いたします。
TEL. 078-975-6705
神戸市西区伊川谷町有瀬254-15
足のむくみ・疲れ
足のむくみとは
足のむくみの原因は、立ち仕事やデスクワークなどの同じ姿勢を長時間続ける生活環境、運動不足などにあります。
血液は心臓のポンプ作用によって動脈を通り全身に送り出されます。
全身に送り出された血液は静脈を通って心臓に戻らなくてはいけないのですが、実は心臓は送り出す働きしか持ちません。
血液が心臓に帰るための役割は筋肉がになっています。
筋肉が収縮すると、血管も一緒に収縮し、押し出される形で血液は心臓へ向かって流れていきます。
立ち仕事やデスクワークなどの場合、筋肉の収縮はほとんどありませんし、重力の影響をうけて水分が下にたまりやすいため足がむくみます。
足のむくみの対処法
足のむくみの対処法として、まずはむくまないようにすることが重要です。
■立ち仕事の場合は立ったままでかかとの上げ下げをする
■デスクワークの場合は座ったままでつま先の上げ下げをする
■ウォーキングをして足の筋肉を動かす
■ストレッチをする
■お風呂に入る
などが有効です。
しかし、なかなか対処ができない・対処しても足がむくむといった場合には「マッサージ」や「筋膜リリース」が効果的です。
■立ち仕事の場合は立ったままでかかとの上げ下げをする
■デスクワークの場合は座ったままでつま先の上げ下げをする
■ウォーキングをして足の筋肉を動かす
■ストレッチをする
■お風呂に入る
などが有効です。
しかし、なかなか対処ができない・対処しても足がむくむといった場合には「マッサージ」や「筋膜リリース」が効果的です。
当院での施術
足の裏やふくらはぎのマッサージ・筋膜リリースを行い、足のむくみを流していきます。
骨盤周囲のアンバランスが下半身への血流の妨げになっている場合には、骨盤周囲の調整を行い、血流がスムーズに流れるように施術します。
手による施術に加え、ふくらはぎ・骨盤周囲へ干渉波・メドマーで物理療法を行うことで、より効果が高まります。
※ 物理療法の詳細は施設・機器案内へ
患者さまからは
■むくみが無くなった
■疲れが取れた
■足が軽くなった
■足が温かくなった
■全身の血流が良くなった
などのお声をいただいています。
施術料金
足のむくみ・疲れの施術は保険外施術となります。
※ 痛みやケガに伴う場合は、保険施術と合わせて診させていただく場合もあります。
| メニュー | 施術料 | 受付時間 | 予約 | |
| 診療時間内 | 診療時間外 (水・土 13時半~15時) (当日の午前中までに要予約) |
|||
| 15分施術・ 物理療法30分 |
¥1500 | 〇 | × | 予約優先 |
| 30分施術・ 物理療法30分 |
¥2500 | 〇 | 〇 | 要予約 |
| 60分施術 |
¥5000 | × | 〇 | 要予約 |
■手技による施術に加え3つの物理療法を行います(各10分)
■物理療法は干渉波・ローラーベッド・メドマーの3種類です
※ 物理療法機器の詳細は施設・機器案内へ
■対象 : 肩こり・頭痛 足のむくみ・だるさ
リラクゼーション スポーツマッサージ など
受付時間
受付時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 8:30~12:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 15:00~19:30 | 〇 | 〇 | △ | 〇 | 〇 | △ |
■予約優先制となっております。お電話にてご予約をお願いいたします
■ご予約の最終受付は午前が12時 午後が19時です
■ご予約無しでも受付け可能ですが、お待ちいただく場合がございます
■ご予約なしの最終受付は午前は12時30分 午後は19時30分です
■保険外施術につきましては下記の表をご確認ください
保険外施術の受付
| メニュー | 診療時間内 | 診療時間外 (水・土 13時半~15時) (当日の午前中までに要予約) |
予約 |
| 15分施術 | 〇 | × | 予約優先 |
| 30分施術 | 〇 | 〇 | 要予約 |
| 60分施術 | × | 〇 | 要予約 |
■水・土13時半~15時は時間外予約を受付けています。
■時間外予約は当日の午前中までにご予約をお願いいたします。
■時間外予約は30分施術か60分施術をお選びください。
■保険外施術の詳細は施術案内≫をご確認ください。
休診日
■日曜・祝日は休診です
TEL:078-975-6705
ご予約・ご不明な点がございましたらお気軽にお電話下さい。
